Anne Lamott wird nicht Beginn einer Diät Am 1. Januar - Wurden Sie mögen Ihre Registriert?

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Anne Lamott wird nicht Beginn einer Diät Am 1. Januar - Wurden Sie mögen Ihre Registriert?

"Ich glaube nicht, haben derzeit eine Skala, weil, wie ich schon gesagt habe, immer auf einer Skala kann auch fragen, Dick Cheney Ihnen ein Gefühl des eigenen Selbstwertgefühl zu geben ... Ich kann mich noch meine Jeans zu bekommen auf, aus einem Grund: Ich trage nachsichtig Hose. Die Welt ist zu schwer, wie es ist, ohne dass die Hose eine Meinung darüber, wie du tust. Ich kämpfe mit genügend Selbstwertgefühl, ohne dass meine Jeans zu bekommen mit von der Partie.

Also bitte mit mir in eine Diät 1. Januar nicht an den Start.

Es ist wirklich gut, aber zu haben (oder beten für) ein Erwachen um Ihren Körper. Es ist okay schlagen die Snooze-Taste, um zu beenden, und darauf achten, was fühlt man sich groß über sich selbst, eine Mahlzeit zu einem Zeitpunkt. Es ist ein Insider-Job. Wenn Sie nicht bei 185 sind in Ordnung mit sich selbst, Sie werden nicht in Ordnung sein bei 150 oder sogar 135. Die Selbstachtung und Ruhe, die Sie lange nicht draußen. Es ist im Rahmen. Ich hasse das. Ich ärgern, dass mehr als ich sagen kann. Aber es ist wahr. "

- Anne Lamott, einer meiner Lieblings-Autoren, gerade gebucht einen erfrischend ehrlich und inspirierend Manifest gegen Neujahrs Diäten auf ihrer Facebook-Seite. Lesen Sie die ganze Sache hier. Und wenn Sie sich entscheiden, Ihre Ernährung Auflösungen (Hört, hört!) Aufzugeben, keine Sorge, wir haben eine Liste von 101 alternative Auflösungen, von denen keines benötigen eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, Maßband oder Moratorium für Kohlenhydrate haben. [Facebook]